Japanisch |
Deutsch |
dojo |
Ort des Weges, Trainingsraum |
dogi |
Bekleidung bei der Ausübung des do, z.B. Karateanzug |
sensei |
Lehrer/Meister |
sempai |
der Vorgänger |
kohai |
der Spätere |
seiza |
unbeweglich sitzen (und meditieren) |
mokuso |
Meditation |
rei |
Dank/Gruss |
shomen ni rei |
Gruss nach Vorne |
shinza ni rei |
Gruss zu den Ahnen bzw. den Geistern der
verstorbenen Meister |
sensei ni rei |
Gruss zum Meister |
otogani rei |
Gruss zu den Mitübenden |
dojo kun |
Die Dojoregeln
Die nachstehenden Regeln werden in Japan am Ende jedes Trainings vom
höchsten Schülergrad, dem sempai, aufgesagt und von den andern
Schülern, den kohai, wiederholt. Dann verbeugt man sich in gewohnter
Weise: erst nach vorne (shomen) bzw. bei Existenz eines kleinen
Altars zum Sitz der Ahnen / Götter (shinza), dann zum
Trainer/Meister (sensei) und meistens als dritten Gruss zueinander
(otogani). |
hitotsu, jinkaku knaei ni tsutomeru koto |
Eins ist: Vervollkommne Deinen Charakter! |
hitotsu, makoto no michi omamoru koto |
Eins ist: Bewahre den Weg der Aufrichtigkeit! |
hitotsu, doryoku no seishin oyshinau koto |
Eins ist: Entfalte den Geist der Bemühung! |
hitotsu, reigi o omonzuru koto |
Eins ist: Sei höflich! |
hitotsu, kekki no yu o imashimuru koto |
Eins ist: Bewahre Dich vor übertriebener
Leidenschaft! |
Japanisch |
Deutsch |
shizentai |
"natürliche" Körperhaltung, Normalstellung |
kamae |
Struktur/Körperhaltung |
hidari kamae |
Kampfstellung Linksauslage |
migi kamae |
Kampfstellung Rechtsauslage |
jodan kamae |
Haltung der Arme in oberer Stufe |
chudan kamae |
Haltung der Arme in mittlerer Stufe |
gedan |
Haltung der Arme in unterer Stufe |
ryo yoko gedan barai kamae |
beidseitge gedan barai Stellung |
shuto kamae |
Haltung der Arme wie bei shuto uke (üblich: kokutsu
dachi) |
koshi kamae |
Fäuste aufeinander an der Hüfte |
manji kamae |
Haltung der Arme in manji uke |
mizu nagare kamae |
"Haltung/Stellung fliessendes Wasser" Ein Tropfen
Wasser muss der Technik entlang fliesen könne, ohne dabei in einem
zu niederen Ellenbogen gestoppt zu werden. |
nami gaeshi oder nami ashi |
"Zurückkehrende Welle" oder "Wellenbein". Anziehen
des Beines bei den tekki kata. |
hanmi |
"halber Körper" Der Oberkörper ist um 45 Grad
seitwärts abgedreht, wodurch sich die Zielfläche halbiert. |
gyaku hanmi |
umgekehrte Schrägstellung, der Oberkörper ist um 45
Grad gegen die Hüfte eingedreht. |
zenkutsu dachi |
Vorwärtsstellung |
kokutsu dachi |
Rückwärtsstellung |
kiba dachi |
Reiterstellung |
sochin dachi |
Stark-Ruhe-Stellung |
fudo dachi |
unbewegte Stellung |
heiko dachi |
Parallelstellung (schulterbreit) |
heisoku dachi |
geschlossene Fussstellung |
hangetsu dachi |
Halbmondstellung |
kosa dachi |
Ueberkreuzstellung |
sanchin dachi |
3 Kriege-Stellung |
shiko dachi |
Hocken-, Breitstellung |
musubi dachi |
verbundene Stellung; Bereitschaftsstellung mit
geschlossenen Füssen |
ashi |
Fuss, Bein |
neko |
Katze |
neko ashi dachi |
Katzenfussstellung |
tsuru |
Kranich |
tsuru ashi dachi |
Kranichfussstellung |
Japanisch |
Deutsch |
te waza |
Handtechniken |
ken |
Faust |
uraken |
Rückseite der Faust |
seiken |
Vorderfaust |
ippon ken |
Ein-Knöchel-Faust |
nakadaka ippon ken |
"In-der-Mitte-Hohe Einknöchelfaust" |
hiraken |
"Flache Faust" |
kentsui |
Fausthammer |
shutsui |
Handhammer |
tettsui |
Eisenhammer |
uraken uchi |
Faustrückenschlag |
yoko uraken uchi |
Horizontaler Faustrückenschlag |
tate uraken uchi |
vertikaler Faustrückenschlag |
tsuki waza |
Fauststosstechniken |
age zuki |
steigender Stoss |
awase zuki |
gleichhzeitiger Soss, U-Stoss |
choku zuki |
Gerader Fauststoss |
gyaku zuki |
Gegenseitenstoss |
hasami zuki |
Scherenstoss |
heiko zuki |
Parallelstoss |
kagi zuki |
Hakenstoss |
kizami zuki |
Prellschlag |
mae te zuki |
Stoss mit der vorderen Hand |
mawashi zuki |
Kreisstoss |
morote zuki |
Stoss mit beiden Fäusten |
oi zuki |
gleichseitiger Fauststoss |
ren zuki |
Mehrfachfauststoss |
nihon ren zuki |
zweifacher Fauststoss |
sanbon ren zuki |
dreifacher Fauststoss |
tate zuki |
"Vertikaler Stoss", Stoss mit senkrechter Faust |
ura zuki |
"Kehrseitiger Stoss", Stoss mit dem Faustrücken nach
unten |
yama |
Berg |
yama zuki |
Bergstoss |
kaisho waza |
Techniken mit der offenen Hand |
shuto |
Schwerthand |
shuto uke |
Schwerthandblock; Handkantenblock mit der
Kleinfingerseite der Hand |
shuto uchi |
Schwerthandschlag; Handkantenschlag mit der
Kleinfingerseite der Hand |
haito |
Schwertrücken |
haito uke |
Schwertrückenblock; Handkantenblock mit der
Daumenseite der Hand |
haito uchi |
Schwertrückenschlag; Handkantenschlag mit der
Daumenseite der Hand |
seiryuto |
Mongolensäbel mit breiter Klinge, die noch stärker
gekrümmt ist als das japanische Schwert katana. |
seiryuto uko |
"Säbelblock" |
seiryuto uchi |
Säbelschlag |
keito |
Hahnenkamm |
keito uke |
Hahnenkammblock |
keito uchi |
Hahnenkammschlag |
kakuto |
Kranichkopf |
kakuto uche |
Kranichkopfblock |
kakuto uchi |
Kranichkopfschlag |
ippon nukite |
Einfingerstoss |
nihon nukite |
Zweifingerstoss |
gohon nukite |
Fünffingerstoss |
haishu uke |
Handrückenblock |
haishu uchi |
Handrückenschlag |
teisho uke |
Handballenblock |
teisho uchi |
Handballenschlag |
teisho zuki |
Handballenstos |
kumade |
Bärentatze |
washide |
Adlerhand |
ate waza |
Rammtechniken |
hiji ate |
Ellenbogenstoss |
enpi/empi uchi |
"Affenarmschlag, Ellenbogenstoss" |
mae empi uchi |
Ellenbogenstoss nach vorne |
mawashi empi uchi |
kreisförmiger Ellenbogenstoss |
otoshi empi uchi |
Abwärts-Ellenbogenstoss |
tate empi uchi |
vertikaler Ellenbogenstoss |
yoko empi uchi |
seitlicher Ellenbogenstoss |
ushiro empi uchi |
Ellenbogenstoss nach hinten |
keri waza |
Beintechniken |
ashi barai |
Fussfeger |
fumikomi |
Stampfschritt |
fumikiri |
seitlicher Stampfschritt |
gyaku mawashi geri |
Kreistritt von innen nach aussen |
hiza geri |
Kniestoss |
kakato geri |
Fersentritt |
kanibasami |
"Krebsschere"; Beinschere |
kawasu |
ausweichen, beiseite springen |
kawashi geri |
Tritt beim Ausweichen |
kin geri |
"Gold-Tritt", Tritt zwischen die Beine |
mae geri |
Fusstritt nach vorne |
kizami mae geri |
Prelltritt mit dem vorderen Bein |
mae ashi geri |
Tritt mit dem vorderen Bein |
mawashi geri |
Kreistritt |
mikazuki geri |
Mondsicheltritt |
sokuto mawashi geri |
Kreistritt mit der Fussaussenkante |
tobi geri |
Sprungtritt |
mae tobi geri |
gesprungener Vorwärtsfusstritt |
yoko tobi geri |
gesprungener Rückwärtsfusstritt |
ushiro tobi geri |
gesprungener Rückwärtsfusstritt |
tobi nidan geri |
gesprungener Zweistufentritt (jodan und chudan) |
tsumasaki geri |
Zehenspitzentritt |
ura mawashi geri |
rückseitiger Kreistritt |
ushiro geri |
Fusstritt nach hinten |
ushiro mawashi geri |
Rückwärts Kreistritt (mit ganzer Körperdrehung) |
yoko geri |
Fusstritt zur Seite |
keage |
Schnappschritt |
kekomi |
Stossschritt |
ren geri |
Mehrfachfusstritt |
sonoba geri |
Standübung für Tritttechniken |
uke waza |
Blocktechniken |
age uke |
Aufwärtsblock (jodan) |
ashikubi kake uke |
Hakenabwehr mit dem Fussgelenk |
gassho uke |
"gemeinsame-Hände-Block" teisho uke mit beiden
Händen, wobei sich die Handwurzeln berühren |
gedan barai |
Fegeblock nach unten |
haishu uke |
Handrückenblock |
haito uke |
Schwertrückenblock |
haiwan nagashi uke |
Fegeabwehrmit der oberern Fläche des Unterarms z. B.
bei den kata tekki und sochin. |
hiji suri uke |
Abwehr mit gleitendem Ellenbogen |
hiza uke |
Knieblock |
juji uke |
Kreuzblock |
kake uke |
Hakenabwehr |
kakiwakeru |
hindurchzwängen |
kakiwake uke |
Block durch beidarmiges Auseinanderdrücken |
keito uke |
Hahnenkammblock |
kakuto uke |
"Kranichkopfblock" Abwehr mit dem äusseren
Handgelenk |
manji uke |
Wirbelblock (gleichzeitiger uchi uke jodan und gedan
barai in kokutsu dachi) |
morote uke |
beidarmiger Block |
morote sukui uke |
Schaufelblock mit beiden Händen |
nagashi uke |
"fliessender Block" (sanfte Abwehr durch Ablenken
des Angriffs) |
osae uke |
Druck, Pressblock |
otoshi uke |
Fallblock |
ryo sho tsukami uke |
beidhändiger Halteblock |
seiryuto uke |
Säbelblock |
sho sukui uke |
Schaufelabwehr mit der offenen Hand |
sokumen awase uke |
seitliche Doppelabwehr |
shuto uke |
Schwerthandblock |
kake shuto uke |
Haken-Schwerthandblock; hakenartige Handkantenabwehr |
tate shuto uke |
vertikaler Schwerthandblock; aufrechte
Handkantenabwehr |
sokutei mawashi uke |
Fussohlen-Kreisblock |
sokutei osae uke |
Fussohlen-Pressblock |
soto (ude) uke |
Block von aussen |
sukui uke |
Schöpf-, Schaufelblock |
teisho uke |
Handballenblock |
tsukami yose |
Greif- und Ziehabwehr |
uchi (ude) uke |
Block von innen |